最近交了新的女朋友，在性事方面，
女方需求很大，白天要上班，晚上回來還要天天操，真的有點力不從心，
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也在網路上看了好幾次，但是我想omysky-琴海迷音 10段變頻G點無線遙控防水跳蛋-紫色
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工商時報【盧美嬌（新北市中醫師公會中醫師，安美中醫診所院長）】
辛苦的上班族，衣帶尺寸漸寬終不悔啊……。在門診中，有很多是因為被上級指示，要「管理體重」，意思就是該減肥了！但是已經忙到三餐不濟，也吃的很少，為什麼還更胖呢？不必擔心！只要正確的飲食生活概念，循序漸進就可以衣帶漸寬喔～
首先，我們要知道肥胖的原因，簡單的說就是攝取的熱量超過消耗的熱量。隨著年紀、環境、氣候等變化影響體內能量代謝障礙，終究造成脂肪堆積，而內臟脂肪的堆積造成的三高數據更是不得不重新檢視身體而興起「減重」的念頭。
針對上班族減重，我定了4項策略編成順口溜，輕鬆易做！
「聰明吃，快樂動，天天量體重，心動不如馬上行動。」
一、聰明吃：先吃青菜，再吃蛋白質，最後吃澱粉。大部分肥胖都是醣類攝取過多、代謝異常引起，只要稍微改變一下吃東西的順序，就有意想不到的效果，重點是慢慢的吃，如果不餓了就減少蛋白質及澱粉的攝取量。
二、快樂動：每天做三分鐘（大約一首曲子的時間）「雙手托天理三焦」的運動，一天三次。
做法：雙手上舉，手心向上（可雙手交疊），持續向上，踮腳尖來回走。（任何運動皆可增加新陳代謝）
三、天天量體重：每天清晨先解尿後即量體重，可以了解體重的變化從而認識自己的代謝能力，一般若是晚上吃太鹹及澱粉類，隔天體重易增加。
四、心情：壓力是減重的元凶，它會導致內分泌失調、飲食不正常而形成肥胖。如果我們可以輕鬆過日、飲食有利，自然可以輕身延年。
以下三個抗焦慮的撇步：
1.藉由吃東西轉換心情，一口嚼20～3美女交友0下。
2.經常笑，笑可讓肌肉放鬆。
3.泡湯可以抑制交感，自慰套提升副交感而改善氣血循環。
以上4點是不是輕鬆易做？心動不如馬上行動！立刻站起來「雙手托天理三焦」。
日本仙台今天以10：0大勝台南市立人國小，順利晉級最後16強，但是比賽內容其實並不如賽後數據差異來的大，雙方一路纏鬥，仙台先利用佐藤快音的2分打點二壘安打取得領先，並在6局利用對方換投不穩之際，打下8分大局，才順利鎖定勝利。
這一場比賽的勝利功臣除了先發投手的壓制外，佐藤快音的2分打點安打也是關鍵，不僅幫助球隊取得超前，最終情趣睡衣也成為這一場比賽的勝利打點。
佐藤表示，對方守備很好、投手也很準，難以去突破得分，但是自己還是在每次打席都提醒自己放鬆、全力去打，那一次敲出安打後，心情就放鬆多了。
提到自己最喜歡的選手，他表示最喜歡東北樂天金鷲的美馬學，因為自己的爸爸和他是朋友，每次美馬叔叔來都會偷偷教他投球秘訣，並調整他的姿勢，因此非常感謝他。
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